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Travail sur écran

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Les  postes informatiques qu’ils soient fixes ou portables  sont  devenus  des  outils  de  travail indispensables et d’usage quotidien  pour    la    plupart    des  usagers et des personnels de l’U.P.J.V.  L’utilisation de ces outils aux  postes de travail doit prendre en compte l’aménagement et  les  ajustements  particuliers individuels nécessaires à chacun des utilisateurs.

On constate souvent que l’utilisation des ordinateurs portables et fixes s’avère souvent improvisée, sans réel aménagement particulier.  Ainsi, le travail à l’ordinateur peut causer des  problèmes  de  santé : fatigue visuelle, troubles musculo-squelettiques (cervicalgies, dorsalgies, lombalgies, douleurs au niveau du membre supérieurs…).

Les guides et la fiche de mesure ERGOTRON que vous pouvez consulter et/ou utiliser sur cette page     ont pour objectif  de vous familiariser  avec  certains  principes  ergonomiques.  Ces  guides et l’ERGOTRON vont vous aider à aménager et à équiper adéquatement votre poste de travail informatique de façon à  améliorer le bien-être physique et l’efficacité au travail;

"Selon une récente étude publiée dans les annales de la médecine interne, une personne resterait en moyenne assise plus de la moitié de la journée, soit devant son écran d’ordinateur, sa télévision, dans les transports ou en voiture. Une posture assise trop prolongée aurait de graves conséquences sur la santé (douleurs lombaires, surpoids et obésité, maladies cardio-vasculaires, troubles de la circulation sanguine et musculo-squelettiques..), même pour les personnes qui pratiquent régulièrement une activité sportive. Autre conséquence alarmante observée : 5h d’assise sédentaire équivaudrait pour la santé à fumer 1,25 paquets de cigarettes."

Bien entendu, les médecins du travail ou de prévention sont à votre disposition pour plus d’informations, de conseils ou d’aides à l’aménagement de votre poste informatiques

    
Guides pratiques du travail sur écran
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Conseils ergonomiques



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